Tag der Rückengesundheit

Das Thema Rückengesundheit ist gerade mit Blick auf das mobile Arbeiten wichtiger denn je. Wenn das Auto oder der Küchentisch zum Arbeitslatz wird, führt das häufig zu Verspannungen und lästigen Rückenschmerzen. Doch dem lässt sich mit einfachen Maßnahmen insbesondere gezielter Bewegung entgegenwirken. Was genau man gegen akute Rückenschmerzen oder auch vorbeugend machen kann, das erklärt die Aktion Gesunder Rücken e.V.. Anlässlich des Tags der Rückengesundheit veranstalten sie eine ganze Themenwoche mit vielen kostenlosen Workshops und Vorträgen rund um einen gesunden Rücken. Alle Infos zur Aktionswoche gibt es hier: Tag der Rückengesundheit

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